薏仁粉是寒性的吗（薏仁粉）

1、【功 效】：1美白去斑 2收细毛孔 3排水瘦身（脸部和下身浮肿肥胖非常有效)【了解薏仁】薏仁是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。

2、【苡仁粉的功效】有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。

3、2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。

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4、3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。

5、对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。

6、4、此外，薏仁算是谷物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。

7、薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

8、禁忌：薏仁有使身体冷虚的作用，故怀孕中及月经期妇女，要暂停使用薏米含的糖黏性高，多吃妨碍消化，不可为了漂漂不顾健康哦！薏米虽然有降低血脂血糖的功效，但有相关病症的患者还是要去看专业医生的!【私家秘方】※美白瘦身薏仁汤材料：薏仁粉、鲜奶做法：将鲜奶煮沸后加入薏仁粉大约5-10克，搅拌一下即可。

9、※瘦脸面膜材料：荷叶1把、薏仁粉2茶匙、水100ml做法：首先将荷叶浸于水中，用细火煎煮约2分钟，煲至水剩下小量；然后滤掉荷叶取汁液约3茶匙，加入薏仁粉拌匀后用作敷面，约15分钟后用冷水洗净。

10、每星期可敷2~3次。

11、※美白小秘方材料：白芷+牛奶+薏仁粉做法：将材料调合敷脸15-20分钟；能有效美白肌肤，对淡化斑点有疗效油性肌肤,就搭配白芷+绿豆粉+薏仁粉敷脸，可以减少痘痘并且皮肤嫩滑。

12、※薏仁芝麻汤材料：薏仁粉二匙、芝麻一匙、些许牛奶做法：将所有材料混合后，加入200cc热牛奶即可。

13、※消脂美白薏仁汤材料：薏仁粉20克、绿茶粉5克、杏仁粉、些许牛奶或酸牛奶一瓶。

14、做法：将所有材料混合后，搅拌均匀即可。

15、食用一个疗程后肯定会让你有惊喜的发现※薏仁养颜绿茶材料：绿茶和薏仁各适量。

16、做法：将绿茶放到碗里，然后加一些烘焙的薏仁粉，搅和均匀，用热开水冲泡即可。

17、功效：每天一杯，15天后令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩中医的话：此款饮品可健脾补肺、清心益气、清热解毒西医的话：茶水中含丰富的水溶性膳食纤维，可以增强免疫力及降血脂。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。