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柠檬枸杞茶百科_柠檬枸杞茶_聚看点

2023-03-10 07:23:56来源:互联网


【资料图】

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1、洗柠檬。

2、准备枸杞。健康的成年人每天应吃20克(约15粒)枸杞。所以枸杞不容易有太多。

3、将柠檬切片,厚度约2-3毫米。

4、将切好的柠檬和大约15毫升放入茶杯中,加入冰糖。

5、烧开热水。

6、将煮沸的热水加入茶杯中。

7、泡20分钟左右,很好吃。美人美人的柠檬枸杞茶即开即饮。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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